更新时间：2024-10-23 11:31:00 / 版本：v7.36.0 / 大小：70.2M
应用简介
keep下载安装安卓版是一款非常热门的手机健身软件，在keep下载安装安卓版有着非常多好用的功能，你可以使用软件中的各种记录功能，比如你可以记录自己的身体数据或者运动数据，无论是健身还是跑步，又或者骑行以及步行的数据在这里查看都非常的方便。你可以根据这些数据来调整自己的相关运动计划，可以说是软件中非常舒服的一个功能了。当然在这里你还可以直接使用软件来制定自己的目标和计划，优点便是查看起来非常的方便。除此之外，软件中还有着社区的功能，在这里有着非常多热爱健身的用户在这里交流，你也可以加入其中，相信你能够在交流中获得许多关于健身或者减肥的经验，喜欢就来下载体验吧。
1、制定计划：根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
2、标配视频：所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
3、权威科学：权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
1、邹市明拳击燃脂
2、五维腹肌训练计划
3、腹肌撕裂者
4、人鱼线雕刻
5、瘦腿训练
6、Tabata 4分钟燃脂
7、瑜伽 · 柔韧
8、办公室肩颈放松
9、俯卧撑入门
10、泡沫轴全身按摩
应用信息
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